【欢迎来挑战，环黄家湖跑~有兴趣就约起来】
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1楼
大一体育课时跑个1K就气喘吁吁，所以就一直有慢慢练。从2.5圈1K到5圈，再到十圈，再到5K，再到10K，现在最高纪录是15K，所以慢慢喜欢上跑步。在南苑操场跑过，围着黄家湖校区（34路路线）跑过。报了下个月的武汉马拉松全马，想挑战一下自己，因为有些事年轻的时候不做，到老了想做时再也做不了了，所以现在都一直在训练。（图片上面轨迹乱码是由于GPS信号弱）
在正式参加马拉松前，我想把训练量加到半马的量，就是20K左右。所以我上网查了下环黄家湖的长度，由于黄家湖周围没有跑步绿道，要经过一些公路，大致路线如下图。
有人回担心环黄家湖一圈，路不好怎么办？！所以我特地上网看了下，从交职前面的星光大道拐过去，这是黄家湖对面黄家湖大道的路面情况。
在往前走很远就到三环附近，就要穿一段小路，如下图
两边是一些农户，问题也不大，走到尽头就是白沙洲大道了，斜对面就是一品铭大酒店
这是出口，再就是回学校的路了，路线大家可以脑补。
现在同行的已经有2人，时间大致定在下周一个阳光明媚的日子，预计完成时间2.5小时，欢迎有训练基础能够完成全程，想挑战自己的朋友加入，有意者可以私信。
大一体育课时跑个1K就气喘吁吁，所以就一直有慢慢练。从2.5圈1K到5圈，再到十圈，再到5K，再到10K，现在最高纪录是15K，所以慢慢喜欢上跑步。在南苑操场跑过，围着黄家湖校区（34路路线）跑过。报了下个月的武汉马拉松全马，想挑战一下自己，因为有些事年轻的时候不做，到老了想做时再也做不了了，所以现在都一直在训练。（图片上面轨迹乱码是由于GPS信号弱）
在正式参加马拉松前，我想把训练量加到半马的量，就是20K左右。所以我上网查了下环黄家湖的长度，由于黄家湖周围没有跑步绿道，要经过一些公路，大致路线如下图。
有人回担心环黄家湖一圈，路不好怎么办？！所以我特地上网看了下，从交职前面的星光大道拐过去，这是黄家湖对面黄家湖大道的路面情况。
在往前走很远就到三环附近，就要穿一段小路，如下图
两边是一些农户，问题也不大，走到尽头就是白沙洲大道了，斜对面就是一品铭大酒店
这是出口，再就是回学校的路了，路线大家可以脑补。
现在同行的已经有2人，时间大致定在下周一个阳光明媚的日子，预计完成时间2.5小时，欢迎有训练基础能够完成全程，想挑战自己的朋友加入，有意者可以私信。
2017/10/1 7:27:03
